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Las supervisoras de Valdeluz (Parte II)

Como intuimos que sientes la misma sensación maravillosa que  nosotros conociendo al equipo de Valdeluz, continuamos donde lo dejamos el mes pasado y te mostramos a dos más de nuestras supervisoras, cuyos testimonios, al igual que los de sus compañeras, seguramente  tampoco te dejarán indiferente.
Así que comenzamos con Ángeles de La Torre (supervisora de Valdeluz Alcorcón) que nos cuenta lo siguiente:
Como decíamos ayer… Ya son 9 los años que llevo en esta nueva andadura por esta mi segunda casa., pues mi primer contacto con Valdeluz Alcorcón fue hace 22 años,. Comencé como auxiliar de enfermería, pasados 10 años hice una pausa y tras varios años de adquirir nuevos conocimientos y crecer profesionalmente, siempre vinculada al mundo del mayor, regresé como Supervisora.
Desde que me incorporé no siempre he estado en Alcorcón, durante un tiempo me trasladé a Carabanchel, fue una experiencia enriquecedora pues pude conocer más de cerca a mis compañeras de otro centro y compartir con ellas la experiencia de trabajar en un centro de mayor envergadura. A pesar de que pueda sonar a tópico, me encanta trabajar con mayores. En algunas ocasiones voy con ellos a las actividades que se realizan fuera del centro y me resulta muy gratificante ver como lo disfrutan. Me llena de orgullo y satisfacción trabajar codo con codo con el equipo de profesionales que estamos en Alcorcón, pues además de compañeros somos amigos y aunque ya no están algunas de las personas que han pasado por aquí, seguimos manteniendo una gran amistad.
También tenemos momentos muy intensos pero gracias al esfuerzo y dedicación del equipo, éstos se convierten en livianos. Espero seguir trabajando muchos años más en este fantástico grupo. Ángeles de la Torre (Valdeluz Alcorcón)

Hola a todos: Me llamo […]

Las supervisoras de Valdeluz (Parte I)

Conocer a cada miembro que forma el equipo de Valdeluz es una auténtica delicia, y por ello nos encanta continuar descubriéndoles.
Hoy te mostramos a cada una de las supervisoras encargadas de los diferentes Centros de Valdeluz y seguro que no te dejarán indiferente
 
Hola! Mi nombre es Sonia Fernández y soy supervisora en el Centro Valdeluz El Escorial.
Empecé en Valdeluz como auxiliar de enfermería en este mismo centro en el año 2012 y un año más tarde me trasladaron al centro de Torrelodones para desempeñar las labores de Responsable. Los dos años que estuve allí me sirvieron para adquirir mucha experiencia sobre todo en el trato con familias y residentes, hasta que me ofrecieron el puesto de Supervisora que desarrollo actualmente.
Lo que más me gusta de mi trabajo es el trato con los residentes. Ellos siempre me aportan algo positivo y un cariño infinito.
En lo personal me encanta viajar, sobre todo a la playa, me relaja muchísimo, sobre todo disfrutando de un buen libro ya que soy una forofa de la lectura.
Tengo la gran suerte de haber contado siempre con un equipo maravilloso a mi lado, son grandes profesionales, de los cuales espero seguir disfrutando día a día por mucho tiempo.  Sonia Fernández (Valdeluz El Escorial)

Me llamo Laura, y llevo en Carabanchel desde que se abrió la residencia. Me siento muy orgullosa de poder ser parte del fabuloso equipo que forman mis compañeros. Desde mis inicios, hasta ahora…. he pasado momentos inolvidables, tanto buenos como no tan buenos, aunque prefiero quedarme con los buenos, al igual que ha pasado mucha gente que también está en mi memoria. Cuando paso por las plantas o por los salones y recibo la sonrisa o el saludo de cualquiera de […]

Capítulo 17. Cartas del Abuelo Blas

El abuelo Blas es un seudónimo que utiliza Amparo Boquera Fillol, su autora, para hacernos llegar a Valdeluz las bonitas cartas que escribe a su nieto Marcos sobre vivencias, consejos, recuerdos y mensajes reflejados en estos escritos que os iremos publicando por capítulos.
 
 

 
Querido nieto:
Muy bonito lo que me has contado por teléfono del comienzo de curso en la facultad. Es normal lo que me dices, “que te encuentras hecho un novato”. Pero ten en cuenta que todos los de tu curso de primero de medicina estáis hechos unos novatos. ¡Ay, hasta que seáis médicos! Todavía falta.
Yo, como siempre te aconsejo cosas, esta vez te digo que no desaproveches nada: Ni siquiera los errores que se cometen cuando uno es novato en algo. Siempre se aprende algo, se adquiere experiencia.
Y hablando de otra cosa. ¿Recuerdas que te dije que a veces me da por ser poeta? Últimamente no he escrito nada, pero sí he leído mucha poesía. ¡Fíjate, hasta poesía urbana, que todo el mundo dice que es difícil de entender! Pues ha caído en mis manos un librito pequeño de una poeta llamada  Reyes Cáceres, que se titula “Vivir en Ámbar” ¿Verdad que es bonita la idea de pensar que en la gran ciudad los semáforos son color ámbar, (justo, cuando se ponen de ese color todos corren más todavía), que el ámbar es un color privilegiado en la Naturaleza? Tiene ese color una connotación delicada y bella. Así es la poesía, así son los poetas.
Ahora te añado unas estrofas “de mi cosecha”. De lo que yo he escrito sobre los poetas:

“Sabiendo hablar así,
veo un mundo diferente
que han descubierto las gentes
sin angustia y sin temor,
                      […]

  • Alfonso Mª Sánchez
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    Recetas Valdeluz. Sopa de Tomate con patatas, remolacha y quinoa con vinagreta de coral

Recetas Valdeluz. Sopa de Tomate con patatas, remolacha y quinoa con vinagreta de coral

Nuestro cocinero de residencias Valdeluz, Alfonso María Sánchez, nos abre los ojos y la boca para degustar nuevos platos que harán del Otoño una época ideal para saborear una sopa casera y nutritiva.

Las sopas caseras constituyen uno de los alimentos más nutritivos puesto que se elaboran con ingredientes naturales, de origen vegetal o animal, que varían en función del tipo de sopa que queramos elaborar. Sobre todo durante las épocas de frío, son el plato favorito de la mayoría para combatirlo y entrar en calor rápidamente. Una de las sopas más extendidas es la de tomate, por su alto contenido en vitamina C, propiedades antioxidantes y diuréticas.
 

 
Hoy le damos un giro diferente a esta sopa de Tomate, con más ingredientes y aportando unos nutrientes sanos, saludables, sabrosos y con una presentación perfecta para cualquier mesa.

La elaboración en casa es muy sencilla, únicamente necesitarás reunir todos los ingredientes y ponerte manos a la obra, por ello desde residencias Valdeluz queremos compartir una exquisita sopa cuya base es el tomate.
¡¡Veréis como os gusta!!

 
SOPA DE TOMATE CON PATATA, REMOLACHA Y QUINOA CON VINAGRETA DE CORAL.

Ingredientes para 4 personas.
Tomate pera 300 gr.
Ajo 1/2 diente.
Vinagre 10 gr.
Aceite de oliva 75 gr.
Patata 300 gr.
Remolacha cocida 200 gr.
Langostinos cocidos 200 gr.
Quinoa 75 gr.
Limón 1 unidad .
Sal.

Elaboración.
En un vaso americano trituramos el tomate, con el ajo y un poco de sal. Luego añadimos el vinagre y volvemos a triturar. Añadimos el aceite (50 gr) y trituramos hasta que emulsione con el tomate (unos 2 minutos aproximadamente) y a máxima velocidad. Reservamos en el frigorífico.
 

En una olla cocemos las patatas con piel, (previamente las hemos lavado para retirar toda la tierra). Una vez cocidas, las retiramos del agua y esperamos a que estén frías.

Para cocer la […]

Capítulo 16. Cartas del Abuelo Blas

 

 
El abuelo Blas es un seudónimo que utiliza Amparo Boquera Fillol, su autora, para hacernos llegar a Valdeluz las bonitas cartas que escribe a su nieto Marcos sobre vivencias, consejos, recuerdos y mensajes reflejados en estos escritos que os iremos publicando por capítulos.
 
Querido nieto:
Me he alegrado enormemente con tu carta en la que contabas cómo han sido tus vacaciones acompañado por tus padres ¡¡¡y por tu chica la “de las chispitas en los ojos”!!!!
  Lo que dices que te molestó un poco, el llevar a su prima “pegada a vosotros como con super-glu” debes comprender que era una medida de prudencia imprescindible por parte de los padres de la chica. ¡Eso, en mi época, se llamaba “viajar con carabina”. Pero veo que todos habéis disfrutado mucho, que es de lo que se trataba.
            Yo, en estos días he leído bastante, y como sabes que me gusta pensar, pues he pensado. ¿En qué? En lo ligeramente que algunos científicos juegan con la vida humana. Ya, el año pasado, por Navidad, una cadena de televisión de ámbito nacional emitió una serie de reportajes sobre bio-ética.
 Tú, que quieres ser médico tendrás que aprender, por simple deontología (¡vaya palabrota!), que no todo lo que un médico puede llegar a hacer debe hacerlo. La ciencia médica como todas las ciencias, tiene sus límites, que si se sobrepasan, te cargas la Ley Natural y la dignidad de las personas. Te pongo un ejemplo:
¿Quién no echaría una mano a alguien que ha dado un resbalón? Y si es un niño y se ha caído, ¿quién no le levanta y le consuela diciendo: “eso no es nada, valiente”?
            Pues si en pequeños accidentes acudimos pronto para ayudar a  conservar la integridad del que […]

¡¡Mueve esos años!! La edad; Una actitud

 
Los Fisioterapeutas de Valdeluz, se movilizan para demostrar cómo la actividad de los Mayores, es una apuesta segura para su bienestar físico y emocional, al igual que ocurre en otras etapas de la Vida.
En nuestra práctica diaria, escuchamos frases como “ya hice suficiente ejercicio de joven”, “hija ya estoy mayor para todo esto”, “yo he venido a descansar”…
Todos sabemos los grandes beneficios que conlleva una vida activa y no por cumplir años los beneficios disminuyen.
Los fisioterapeutas de Valdeluz no vemos edad, vemos ganas, colaboración y entusiasmo. Vemos como la gente se siente mejor cuando realiza rutinas de ejercicios adaptadas a su estado. Vemos independencia y mejora de calidad de vida.
Por eso, queremos animaros a dejar las prácticas sedentarias y a no escudaros en la edad.
                                              ¡¡Mueve esos años!!
                   La edad; Una actitud

 

Los ancianos deben estar activos en su vida cotidiana, ya sea en las tareas diarias  de planchar, cocinar… etc,  como con ejercicio adecuado a su estado físico. En las residencias suplimos esas tareas, y las reforzamos con actividades dinámicas, entre ellas la gerontogimnasia, talleres y tratamientos fisioterápicos.
Desde el departamento de fisioterapia de Valdeluz , somos muy conscientes de la población con la que  trabajamos, por ello establecemos programas de ejercicio teniendo en cuenta contraindicaciones, limitaciones y efectos secundarios de la medicación, pero nunca por la edad. Podemos incorporar a una actividad, por ejemplo, de realizar poleas a una mujer de 98 años como a un hombre de 71, porque los años, no marcan las patologías. Sí es cierto que el envejecimiento arrastra […]

Capítulo 15. Cartas del Abuelo Blas

 
El abuelo Blas es un seudónimo que utiliza Amparo Boquera Fillol, su autora, para hacernos llegar a Valdeluz las bonitas cartas que escribe a su nieto Marcos sobre vivencias, consejos, recuerdos y mensajes reflejados en estos escritos que os iremos publicando por capítulos.

¡Hola abuelo!
¡Menudas vacaciones guay que he pasado! Y no te imaginas por qué. Pues porque he ido con mis padres (como tú siempre me aconsejas), pero esta vez nos hemos llevado a mi chica “la que tiene chispitas en los ojos”.
Le pedí a mi madre que fuese a hablar con la suya. Fue un poco a regañadientes, poco convencida. Y yo: mamá por fa, que son una familia muy buena, que “la chispitas” es una chica de las que a ti te gustan… Y fue.
Volvió encantada, diciendo que habían merendado juntas, que efectivamente es una señora, “señora”. Mi madre le  pidió permiso para invitar a su hija a venir con nosotros de vacaciones. La madre de “chispitas”, muy prudente aseguró que lo hablaría con su marido, y que en el supuesto de que consintieran en que su hija viniera con nosotros, que tendría que ser si también venía una sobrina suya. Esto último, lo de llevar a la prima de pegote a mí me hizo poca gracia, pero mi madre me dijo que le parecía una buena idea.
¡Menuda inquietud pasé hasta que todo estuvo acordado y concertado! Pero al fin, después de que se conocieran los dos matrimonios, quedaron en que vendrían las dos chicas, que además de ser primas, son muy amigas entre si. Ellos pretendían pagar los gastos del viaje y del hotel de las chicas, pero mi padre no lo consintió. Este año, a pesar de la crisis económica, a mi […]

Capítulo 14. Cartas Del Abuelo Blas

 
El abuelo Blas es un seudónimo que utiliza Amparo Boquera Fillol, su autora, para hacernos llegar a Valdeluz las bonitas cartas que escribe a su nieto Marcos sobre vivencias, consejos, recuerdos y mensajes reflejados en estos escritos que os iremos publicando por capítulos.
 

 
Querido nieto:
Hace poco te escribía aconsejándote buenos libros, entre ellos te hablaba de uno Cela que se titula “La Rosa” No se si has sacado tiempo para leerlo, pero te aconsejo que leas algo interesante antes de que empiecen otra vez las clases en Septiembre.
Ya se que la nota de Selectividad te ha dado suficiente como para escoger la carrera que preferías, Medicina. Me sentiré muy orgulloso, si es que vivo para verlo, de tener un nieto médico. Pero ya te aviso, son 6 años duros, y luego el MIR. Ya se que a ti no te importa eso, que “clavas codos” te gusta. Y además, no hay nada mejor que esforzarse por aquello que uno emprende con ilusión y además con gusto. .¡Ojalá triunfes!
Sobre los libros que te aconsejo quería hacerte unas consideraciones, que además te servirán también para cuando estudies la carrera. No se trata de acumular novelas leídas y no “masticadas”, ni tampoco de atragantarte de conocimientos adquiridos a empujones en vísperas de un examen. No.
Se trata de asimilar, permitiendo que eso que lees o estudias deje un poso de sabiduría en tu alma, un conocimiento de la verdad de la vida a través de las experiencias ajenas, que siempre son aprovechables.
Se trata de aprender a razonar, a iluminar tu corazón de tal manera que encuentres en su interior esas respuestas que a veces te intranquilizan. Te sorprenderá lo que acabo de decir: que en el interior de tu corazón hay […]

From Bubble en Valdeluz

FROM BUBBLE es un proyecto de Arte Contemporáneo del artista español Daniel Bagnon, que propone un análisis conceptual desde planteamientos de arte de vanguardia de un cerebro enfermo de Alzheimer, desde los primeros síntomas hasta la pérdida de conciencia de sí mismo y del mundo que le rodea.

El pasado 10 de julio recibimos en uno de los centros de Valdeluz la visita de Daniel Bagnon y miembros de su fundación, para realizar un taller de arte acerca de la obra que dicho artista está llevando a cabo en los últimos meses y que desarrollará próximamente en otras ciudades internacionales conocido como “From Bubble”

El taller se dirigió a un grupo de 14 residentes, con deterioro cognitivo asociado a la enfermedad de Alzheimer. A lo largo del mismo y bajo la conducción de Daniel, los residentes llevaron a cabo una expresión artística en la que plasmaron sus sentimientos y deseos, así como su visión del arte y de las “burbujas”, que fueron las protagonistas iniciales a partir de las cuales fluyeron las expresiones de los residentes participantes.

A continuación, trasladamos la explicación del concepto en palabras del propio autor:
                       

                                 UNA MIRADA AL MUNDO DESDE LA BURBUJA 
  

From Bubble parte de un elemento básico, la BUBBLE.
Bubble, es el yo más íntimo de una persona enferma, lo que le hace ser, lo que es en el momento presente. Simboliza una síntesis de información aislada, que permanece almacenada en el cerebro o que entra a través de los sentidos, y que debido a los daños que provoca la enfermedad no puede ser procesada ni rescatada por la memoria. Una bubble es el […]

Toda una Vida en Valdeluz

Conocer a fondo a personas como Damiana, Nani, como todos cariñosamente la conocemos, es un placer y una experiencia tan maravillosa, que no nos podemos resistir a hacer uso de este blog de Valdeluz para contar y compartir contigo su valiente historia.
Hace 22 años tal día como un 25 de julio, debido a que su marido se quedó en paro, Nani comenzó a trabajar en Valdeluz como personal de limpieza. Por caprichos de la vida, el mismo día que ella se incorporaba, casualmente también lo hizo su marido en una nueva empresa. Parecía que todo les empezaba a sonreír cuando a los seis meses se quedó viuda inesperadamente y de la noche a la mañana se vio sola, y con dos niños pequeños a su cargo.
El abatimiento inicial que sobreviene a algo tan triste, donde tantos proyectos e ilusiones han sido arrebatados de un brutal zarpazo de tu vida, donde un nuevo escenario incierto, desconocido y ajeno se convierte en tu nuevo mundo, te deja tan desolado que hasta la vida deja de tener sentido.
Pero la fortaleza innata, el tesón, la valentía y el coraje que algunas mujeres tienen, nos impacta y nos sirve de enseñanza para comprender muchas cosas. Como por ejemplo, que quizás la Vida NO da cosas tristes a mujeres aleatoriamente, sino a mujeres que son especiales, admirables, incansables, luchadoras y supervivientes. Que sin pretender alardear ni ostentar con su moralina, nos dan una auténtica lección de superación ante las dificultades que se han encontrado en su camino.
Mujeres, que en muchas de las ocasiones, ellas mismas desconocen que tienen dentro esa fortaleza. Mujeres que indudablemente tienen un gran respeto y amor por la Vida.
Haber podido ser testigos de ver cómo Nani […]